Domain tense.de kaufen?
Wir ziehen mit dem Projekt
tense.de um.
Sind Sie am Kauf der Domain
tense.de interessiert?
domain@kv-gmbh.de · 0541-91531010
Domain tense.de kaufen?
Was bedeutet "Ruhe 5"?
"Ruhe 5" ist eine Aufforderung, still zu sein oder sich zu beruhigen. Es kann verwendet werden, um jemanden zum Schweigen zu bringen oder um eine ruhige Atmosphäre zu schaffen. Die Zahl "5" kann hierbei einfach als eine Art Zählung oder Betonung verwendet werden. **
Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen. **
Ähnliche Suchbegriffe für SHARPEN-5
Top-Angebote
Produkte zum Begriff SHARPEN-5:
-
Sharpen projects 3Sharpen projects 3 Schärfen Sie Ihre Fotos und korrigieren Sie Lichtfehler! ''Adaptive Multiscale Dekonvolution": die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Mathematisch exakte Berechnung des richtigen Schärfegrades 3 Korrekturmodule NEU! Intelligente Maskierungsfunktion Beschreibung Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Durch leichtes Verwackeln sind schnell 20 bis 30 Pixel unscharf. Das verdirbt ein Bild nachhaltig! Dank der „Adaptive Multiscale Dekonvolution“ von SHARPEN projects photographer werden bis zu 100 Pixel Umgebungsinformationen mit einberechnet, damit übertrifft es ähnliche Produkte bei Weitem. Nur so erreichen Sie den visuellen Schärfe-Eindruck der Highend-Klasse! Die optimale Schärfe da, wo sie gebraucht wird Dank der intelligenten Algorithmen wird auf Wunsch nur der Bildbereich geschärft, den Sie auch wirklich im Fokus haben möchten. So bleibt im Portrait-Modus zum Bespiel die Haut weich, während die Augen klar und scharf strahlen. Durch diese intelligente Methode bleiben auch bearbeitete Bilder lebendig und natürlich. Plötzlich wird die Schärfe greifbar Langes Ausprobieren war gestern: SHARPEN projects photographer zeigt Ihnen mit mathematischer Genauigkeit, wann der perfekte Schärfungsgrad erreicht ist. Sie sehen in einer eigens entwickelten Grafik genau, wie scharf Ihr Bild ist, es bleibt kein Spielraum mehr für Unsicherheit. Nie mehr nerviges Herumprobieren in unverständlichen Filter-Funktionen! Funktionen 3 Korrekturmodule Automatische Korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Porträtverbesserung, etc.). Ausgewählte Zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte Phantastische Dunst- & Nebel-Korrektur Keine Chance für Verwackler durch "Adaptive Multiscale Dekonvolution" "Adaptive Multiscale Dekonvolution" : die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Portraits optimieren mit "Adaptive Gradient Sharpening"-Verfahren Knackscharfe Bilder auch bei fehlerhaften Aufnahmen Was ist neu? NEU! Die richtige Schärfe für jedes Bild Die neue intelligente Maskierungsfunktion schützt mit einem Klick ausgewählte Bereiche. Per Voreinstellung lassen sich zum Beispiel Hauttöne oder glatte Bereiche auswählen. Das spart jede Menge Zeit und Aufwand. Im Handumdrehen ist genau das scharf, was Sie wollen! NEU! Schärfer als je zuvor Dank der überarbeiteten Berechnung der Bildschärfe holen Sie das Beste aus Ihren Bildern heraus. Die Oversampling- Modi "1-fach" und "2-fach" sorgen für eine feine und damit bessere Unschärfekorrektur. NEU! 8 Digitale Farbfilter Das neue Modul „Farbfilter“ im Bereich „Selektives Zeichnen“ stellt 8 digitale Farbfilter zur Verfügung: Rot, Orange, Gelb, Grün-Gelb, Grün, Cyan, Blau, Violett. NEU! Bester Workflow Durch die beschleunigte Arbeitsleistung laufen Berechnungen schneller ab. Das lässt Sie flüssiger arbeiten. Wir haben aber auch an Kleinigkeiten gedacht: Neben der neuen Notizfunktion in der Undo-Timline lassen sich Bilder nun skaliert speichern z. B. für Facebook, Instagram und Co.! Entdecken Sharpen projects Professional Sharpen projects Sharpen projects professional Funktionen NEU: Intelligente Maskierungsfunktion ✓ ✓ NEU: Oversampling-Modus ✓ ✓ NEU: Skaliertes Speichern für Facebook und Co. ✓ ✓ NEU: Modul “Farbfilter” im Selektiven Zeichnen ✓ ✓ Anzahl Presets 17 26 Vergleichsansicht für die Anzeige der Unschärfeverteilungsfunktion ✓ ✓ Kategorien für die Bildschärfe 5 7 HD-Farbschutz ✓ ✓ Dunst- und Nebelkorrektur ✓ ✓ NEU: Modus „Pro Infinity“ - ✓ Plugins für Adobe Lightroom, Photoshop & Photoshop Elements - ✓ RAW Modul mit wählbaren Kameraprofilen - ✓ Integrierte Stapelverarbeitung - ✓ Erzeugung einer Belichtungsreihe - ✓ Betriebssystem Windows Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe Betriebssystem MAC Prozessor: 1GHz Prozessor oder schneller empfohlen. Arbeitsspeicher: 1GB RAM Minimum empfohlen....59,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Sharpen projects professional 3Sharpen projects professional 3 Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos! Verbleichte Bilder retuschieren Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Noch besser: Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! 3 Korrekturmodule NEU! Intelligente Maskierungsfunktion NEU! Rettung verwackelter Aufnahmen Beschreibung Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder. Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Der Algorithmus, den Sharpen verwendet, korrigiert automatisch Fehler Ihres Kamerasensors sowie unter- und überbelichtete Bilder und ermöglicht es so, einige Ihrer Gegenlichtaufnahmen zu retten. Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Mit Shapen können Sie die Qualität Ihrer Bilder Punkt für Punkt erhöhen: korrigieren Sie Helligkeitsprobleme, Unschärfen, Sensorfehler und vielen mehr! Ideal für Nachtaufnahmen. Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Funtionen 3 Korrekturmodule Automatische korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Portraitverbesserung, etc.). Ausgewählte zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte 3 Korrekturmodule Mit Bearbeitungsverlauf und Möglichkeit zum Rückgängig machen Automatische Erkennung der Helligkeitsunterschiede und Konturen Selektive Bearbeitung je nach Art des Bildes: Portrait, Landschaft, Bewegung, ... Stapelverarbeitung und vieles mehr! Was ist neu? NEU! Die richtige Schärfe für jedes Bild Die neue intelligente Maskierungsfunktion schützt mit einem Klick ausgewählte Bereiche. Per Voreinstellung lassen sich zum Beispiel Hauttöne oder glatte Bereiche auswählen. Das spart jede Menge Zeit und Aufwand. Im Handumdrehen ist genau das scharf, was Sie wollen! NEU! Schärfer als je zuvor Dank der überarbeiteten Berechnung der Bildschärfe holen Sie das Beste aus Ihren Bildern heraus. Die Oversampling- Modi "1-fach" und "2-fach" sorgen für eine feine und damit bessere Unschärfekorrektur. NEU! 8 Digitale Farbfilter Das neue Modul „Farbfilter“ im Bereich „Selektives Zeichnen“ stellt 8 digitale Farbfilter zur Verfügung: Rot, Orange, Gelb, Grün-Gelb, Grün, Cyan, Blau, Violett. NEU! Bester Workflow Durch die beschleunigte Arbeitsleistung laufen Berechnungen schneller ab. Das lässt Sie flüssiger arbeiten. Wir haben aber auch an Kleinigkeiten gedacht: Neben der neuen Notizfunktion in der Undo-Timline lassen sich Bilder nun skaliert speichern z. B. für Facebook, Instagram und Co.! NEU! Detailgenau analysiert Der neue Qualitätsmodus „Pro Infinity“ und der Konturenmodus ermöglicht eine bis dato unerreichte Genauigkeit der Unschärfeverteilung. Jetzt wird die maximale tatsächliche Größe des aktuellen Bildes für die Berechnung verwendet. Zudem wählt das Programm auf Basis dieser Analyse automatisch den richtigen Modus für die Unschärfe-Reduzierung. Das schafft beste Voraussetzungen für natürlich scharfe Bilder. NEU! Rettung verwackelter Aufnahmen Der Qualitätsmodus „Pro Infinity“ ermöglicht eine genauere Analyse der Unschärfeverteilung im Bild. Er nutzt jetzt die maximale tatsächliche Größe des aktuellen Bildes für die Berechnung der PSF-Funktion und ist damit um ein vielfaches genauer als bisher. Die PSF-Funktion gibt die Unschärfeverteilung im Bild wieder. Je genauer diese Analyse erfolgt, und desto besser sind die Ergebnisse. Systemanforderungen Windows Version 3 Betriebssystem Windows 7, Windows 8, Windows 10 Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe Systemanforderungen Mac Version 3 Betriebssystem Mac OS X 10.10 Yosemite, Mac OS 10.11 El Capitan, Mac OS 10.12 Sierra, Mac OS 10.13 High Sierra, Mac OS 10.14 Mojave, Mac OS 10.15 Catalina 64 Bit Prozessor Intel/G5 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel94,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Cofra, Schutzbrille + Gesichtsschutz, SharpenDie Schutzbrille Cofra Sharpen ist ein Muss für alle, die im Handwerksbereich arbeiten. Entwickelt von der Marke Cofra, bieten diese Brillen optimalen Schutz für die Augen in anspruchsvollen Arbeitsumgebungen. Hergestellt aus hochwertigen Materialien, sind diese Brillen leicht und strapazierfähig, was maximalen Komfort bei längerem Tragen gewährleistet. Sie verfügen ausserdem über ein flexibles Gestell, das sich perfekt an alle Gesichtsformen anpasst. Die Gläser der Brille Cofra Sharpen sind kratz- und stossfest behandelt, was eine klare und unverzerrte Sicht ermöglicht. Sie sind auch behandelt, um gegen schädliche UV-Strahlen zu schützen, was sie perfekt für den Einsatz im Freien macht. Egal, ob Sie im Bauwesen, in der Industrie oder in einem anderen Bereich arbeiten, der Augenschutz erfordert, sind diese Brillen Cofra Sharpen eine zuverlässige und langlebige Wahl. Neben ihrer Funktionalität haben sie auch ein modernes und elegantes Design, das Ihr Arbeitsoutfit perfekt ergänzt. Dieses Pack mit 10 Brillen ist ideal für Mitarbeiter eines Unternehmens oder für Arbeitsteams auf einer Baustelle. Es bietet eine praktische und wirtschaftliche Lösung, um sicherzustellen, dass alle Teammitglieder geschützt sind. Mit der Schutzbrille Cofra Sharpen können Sie mit Vertrauen und Sicherheit arbeiten, in dem Wissen, dass Ihre Augen gut geschützt sind. Warten Sie also nicht länger, besorgen Sie sich noch heute diese unverzichtbaren Arbeitsbrillen und machen Sie Ihre Sicherheit zu Ihrer obersten Priorität.36,31 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll On 10 MLProdukteigenschaften: Roll-On Ruhe und Entspannung Anti-Stress Roll-On zur Entspannung von Körper, Geist und Seele - Ideal bei Stress Roll-On-Flasche - besonders einfach und praktisch in der Anwendung. Anti-Stress Mischung mit Kokosöl. Entspannende Duftmischung aus naturreinen ätherischen Ölen in therapeutischer Qualität. Mit Orangen-, Bergamotte-, Lemongras- und Patchouli Öl. Regenerierend für mehr Gelassenheit und emotionale Balance. Die ätherischen Öle in den Roll-On Flaschen sind 100% naturrein und enthalten keine Zusätze. Das Kokosöl ist frei von Konservierungsmitteln, Farb- und Duftstoffen und daher besonders gut verträglich und hautpflegend. Enthält 100% naturreine ätherische Öle: Naturreine Öle mit pflegendem Kokosöl - fertig zum direkten Auftragen auf die Haut! Violettglas: Die Violettglasflasche schützt das wertvolle Öl vor UV-Einwirkung. Therapeutische Qualität: Ideal für die Aromatherapie und Aromapflege geeignet. Beruhigend: Beruhigend und stabilisierend für mehr Entspannung und eine freudig-optimistische Stimmung. Hilfreich bei: der Entschleunigung unsere Gedanken und mehr Gelassenheit von Körper, Seele und Geist. Ideal bei Stress. Ohne Tierversuche: Wir verzichten konsequent auf Tierversuche gemäß EU-Recht. Anwendung: Bei Bedarf auf Nacken, Schläfen, Fußsohlen und Stirn auftragen. Nicht in die Augen bringen. Vor Kindern geschützt lagern. Ingredients: Caprylic/Capric Triglyceride (Coconut Oil), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Cymbopogon Flexuous Herb Oil, Pogostemon Patchouli Leaf Oil, Citral*, Citronellol*, Limonene*, Linalool*, Geraniol*. * natürliche Bestandteile des ätherischen Öls. Quelle: www.casida.com Stand: 01/20237,53 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusst im Moment sein und sich auf die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle konzentrieren. Pausen einlegen, um bewusst zu entspannen und den Stress des Alltags loszulassen. **
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen im Moment. Pausen einlegen, um sich bewusst zu entspannen und den Moment zu genießen. **
-
Was bedeutet es, inmitten von Stress und Hektik innere Ruhe und Gelassenheit zu finden?
Inmitten von Stress und Hektik bedeutet es, sich bewusst zu entspannen und den Moment zu akzeptieren, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden ermöglicht es, klarer zu denken, besser zu handeln und gesünder zu bleiben. Es ist eine wichtige Fähigkeit, um mit Herausforderungen umzugehen und ein ausgeglichenes Leben zu führen. **
Wofür steht Ruhe und Gelassenheit?
Ruhe und Gelassenheit stehen für einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und inneren Friedens. Sie bedeuten, dass man in stressigen oder herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleibt, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Ruhe und Gelassenheit ermöglichen es, klar zu denken und angemessen zu handeln. **
Welcher Stein für Ruhe und Gelassenheit?
Welcher Stein für Ruhe und Gelassenheit? Wenn es um Steine geht, die Ruhe und Gelassenheit fördern, ist der Amethyst eine beliebte Wahl. Dieser violette Edelstein wird oft mit spiritueller Harmonie und innerer Ruhe in Verbindung gebracht. Ebenso wird der Rosenquarz oft als Stein der Liebe und des Mitgefühls betrachtet, was zu einem Gefühl der Gelassenheit führen kann. Der türkisfarbene Amazonit wird oft als Stein der Kommunikation und des Ausdrucks angesehen, was dazu beitragen kann, innere Ruhe zu finden. Letztendlich ist die Wahl des richtigen Steins für Ruhe und Gelassenheit eine persönliche Entscheidung, da jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben hat. **
Top-Angebote
Produkte zum Begriff SHARPEN-5:
-
Sharpen projectsSharpen projects Schärfen Sie Ihre Fotos und korrigieren Sie Lichtfehler! "Adaptive Multiscale Dekonvolution": die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Mathematisch exakte Berechnung des richtigen Schärfegrades 3 Korrekturmodule Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder. Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Durch leichtes Verwackeln sind schnell 20 bis 30 Pixel unscharf. Das verdirbt ein Bild nachhaltig! Dank der „Adaptive Multiscale Dekonvolution“ von SHARPEN projects photographer werden bis zu 100 Pixel Umgebungsinformationen mit einberechnet, damit übertrifft es ähnliche Produkte bei Weitem. Nur so erreichen Sie den visuellen Schärfe-Eindruck der Highend-Klasse! Die optimale Schärfe da, wo sie gebraucht wird Dank der intelligenten Algorithmen wird auf Wunsch nur der Bildbereich geschärft, den Sie auch wirklich im Fokus haben möchten. So bleibt im Portrait-Modus zum Bespiel die Haut weich, während die Augen klar und scharf strahlen. Durch diese intelligente Methode bleiben auch bearbeitete Bilder lebendig und natürlich. Plötzlich wird die Schärfe greifbar Langes Ausprobieren war gestern: SHARPEN projects photographer zeigt Ihnen mit mathematischer Genauigkeit, wann der perfekte Schärfungsgrad erreicht ist. Sie sehen in einer eigens entwickelten Grafik genau, wie scharf Ihr Bild ist, es bleibt kein Spielraum mehr für Unsicherheit. Nie mehr nerviges Herumprobieren in unverständlichen Filter-Funktionen! Funktionen 3 Korrekturmodule Automatische Korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Porträtverbesserung, etc.). Ausgewählte Zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte Phantastische Dunst- & Nebel-Korrektur Keine Chance für Verwackler durch "Adaptive Multiscale Dekonvolution" "Adaptive Multiscale Dekonvolution" : die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Portraits optimieren mit "Adaptive Gradient Sharpening"-Verfahren Knackscharfe Bilder auch bei fehlerhaften Aufnahmen Sharpen projects Professional Sharpen projects Sharpen projects professional Funktionen "Adaptive Multiscale Deconvolution": innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich ✓ ✓ Sanftes Nachschärfen von Porträtaufnahmen mit der Funktion "Adaptive Gradient Sharpening" ✓ ✓ Dunst- und Nebelkorrektur ✓ ✓ Optimierte Einstellungen für Brillanz, Helligkeit und Farbe ✓ ✓ Plug-ins für Adbobe Lightroom, Photoshop und Photoshop Elements ✓ ✓ Grafischer Verlaufsbrowser zur Anzeige der zuletzt bearbeiteten Bilder und Projekte ✓ ✓ Integrierte Zuschneidefunktion mit 71 Formatvorlagen und Anweisungen – wie goldene Spirale ✓ ✓ Vergleichsvorschau einschließlich Adams Zonensystem für die Belichtung ✓ ✓ Rückgängig-Funktion mit integrierter Zeitleiste ✓ ✓ Unterstützung für alle RAW-Formate von Standardkameras ✓ ✓ Optimierte Verarbeitung durch Unterstützung mehrerer Prozessoren und Grafikkarten ✓ ✓ Leichte Korrektur von Kratzer- und Sensorfehlern ✓ ✓ Bildschärfe nach wählbarem Farbraum ✓ ✓ Automatische Unschärfekorrektur ✓ ✓ Anpassbare Benutzeroberfläche ✓ ✓ Voreinstellungen 22 45 Feinabstimmung im Auswahl-Malmodul ✓ Unschärfe-Anaylse mit der Punktspreizfunktion ✓ Interessenfokus für effiziente Bearbeitung ✓ RAW-Modul mit wählbaren Kameraprofilen ✓ Integrierte Stapelverarbeitung ✓ Belichtungsreihen erstellen mit einem Bild ✓ Perfekte Schärfe von Landschaften mit der Funktion ’Adaptive Gradient Sharpening’ ✓ Betriebssystem für Windows Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe Betriebssystem für MAC Prozessor: 1GHz Prozessor oder schneller empfohlen. Arbeitsspeicher: 1GB RAM Minimum empfohlen. Um große Dateien zu bearbeiten (8 Megapixel oder mehr) profitieren Sie von 2 GB RAM oder mehr. Grafikkarte: 1024 x 600 Minimum unterstützte Displaygröße59,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Sharpen projects professionalSharpen projects professional Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos! Verbleichte Bilder retuschieren Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Noch besser: Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! 3 Korrekturmodule Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder. Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Der Algorithmus, den Sharpen verwendet, korrigiert automatisch Fehler Ihres Kamerasensors sowie unter- und überbelichtete Bilder und ermöglicht es so, einige Ihrer Gegenlichtaufnahmen zu retten. Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Mit Shapen können Sie die Qualität Ihrer Bilder Punkt für Punkt erhöhen: korrigieren Sie Helligkeitsprobleme, Unschärfen, Sensorfehler und vielen mehr! Ideal für Nachtaufnahmen. Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Funtionen 3 Korrekturmodule Automatische korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Portraitverbesserung, etc.). Ausgewählte zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte 3 Korrekturmodule Mit Bearbeitungsverlauf und Möglichkeit zum Rückgängig machen Automatische Erkennung der Helligkeitsunterschiede und Konturen Selektive Bearbeitung je nach Art des Bildes: Portrait, Landschaft, Bewegung, ... Stapelverarbeitung und vieles mehr! Systemanforderungen Version 1 Betriebssystem Windows 7, Windows 8, Windows 10 Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe79,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Sharpen projects 3Sharpen projects 3 Schärfen Sie Ihre Fotos und korrigieren Sie Lichtfehler! ''Adaptive Multiscale Dekonvolution": die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Mathematisch exakte Berechnung des richtigen Schärfegrades 3 Korrekturmodule NEU! Intelligente Maskierungsfunktion Beschreibung Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Durch leichtes Verwackeln sind schnell 20 bis 30 Pixel unscharf. Das verdirbt ein Bild nachhaltig! Dank der „Adaptive Multiscale Dekonvolution“ von SHARPEN projects photographer werden bis zu 100 Pixel Umgebungsinformationen mit einberechnet, damit übertrifft es ähnliche Produkte bei Weitem. Nur so erreichen Sie den visuellen Schärfe-Eindruck der Highend-Klasse! Die optimale Schärfe da, wo sie gebraucht wird Dank der intelligenten Algorithmen wird auf Wunsch nur der Bildbereich geschärft, den Sie auch wirklich im Fokus haben möchten. So bleibt im Portrait-Modus zum Bespiel die Haut weich, während die Augen klar und scharf strahlen. Durch diese intelligente Methode bleiben auch bearbeitete Bilder lebendig und natürlich. Plötzlich wird die Schärfe greifbar Langes Ausprobieren war gestern: SHARPEN projects photographer zeigt Ihnen mit mathematischer Genauigkeit, wann der perfekte Schärfungsgrad erreicht ist. Sie sehen in einer eigens entwickelten Grafik genau, wie scharf Ihr Bild ist, es bleibt kein Spielraum mehr für Unsicherheit. Nie mehr nerviges Herumprobieren in unverständlichen Filter-Funktionen! Funktionen 3 Korrekturmodule Automatische Korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Porträtverbesserung, etc.). Ausgewählte Zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte Phantastische Dunst- & Nebel-Korrektur Keine Chance für Verwackler durch "Adaptive Multiscale Dekonvolution" "Adaptive Multiscale Dekonvolution" : die innovative Verwacklungskorrektur mit bis zu 100fachem Erfassungsbereich "Adaptive Gradient Sharpening" – für die perfekte Schärfe von Landschaften, Stillleben, Makroaufnahmen und Produktfotos Kratzer- & Sensorfehlerkorrektur der neusten Generation Portraits optimieren mit "Adaptive Gradient Sharpening"-Verfahren Knackscharfe Bilder auch bei fehlerhaften Aufnahmen Was ist neu? NEU! Die richtige Schärfe für jedes Bild Die neue intelligente Maskierungsfunktion schützt mit einem Klick ausgewählte Bereiche. Per Voreinstellung lassen sich zum Beispiel Hauttöne oder glatte Bereiche auswählen. Das spart jede Menge Zeit und Aufwand. Im Handumdrehen ist genau das scharf, was Sie wollen! NEU! Schärfer als je zuvor Dank der überarbeiteten Berechnung der Bildschärfe holen Sie das Beste aus Ihren Bildern heraus. Die Oversampling- Modi "1-fach" und "2-fach" sorgen für eine feine und damit bessere Unschärfekorrektur. NEU! 8 Digitale Farbfilter Das neue Modul „Farbfilter“ im Bereich „Selektives Zeichnen“ stellt 8 digitale Farbfilter zur Verfügung: Rot, Orange, Gelb, Grün-Gelb, Grün, Cyan, Blau, Violett. NEU! Bester Workflow Durch die beschleunigte Arbeitsleistung laufen Berechnungen schneller ab. Das lässt Sie flüssiger arbeiten. Wir haben aber auch an Kleinigkeiten gedacht: Neben der neuen Notizfunktion in der Undo-Timline lassen sich Bilder nun skaliert speichern z. B. für Facebook, Instagram und Co.! Entdecken Sharpen projects Professional Sharpen projects Sharpen projects professional Funktionen NEU: Intelligente Maskierungsfunktion ✓ ✓ NEU: Oversampling-Modus ✓ ✓ NEU: Skaliertes Speichern für Facebook und Co. ✓ ✓ NEU: Modul “Farbfilter” im Selektiven Zeichnen ✓ ✓ Anzahl Presets 17 26 Vergleichsansicht für die Anzeige der Unschärfeverteilungsfunktion ✓ ✓ Kategorien für die Bildschärfe 5 7 HD-Farbschutz ✓ ✓ Dunst- und Nebelkorrektur ✓ ✓ NEU: Modus „Pro Infinity“ - ✓ Plugins für Adobe Lightroom, Photoshop & Photoshop Elements - ✓ RAW Modul mit wählbaren Kameraprofilen - ✓ Integrierte Stapelverarbeitung - ✓ Erzeugung einer Belichtungsreihe - ✓ Betriebssystem Windows Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe Betriebssystem MAC Prozessor: 1GHz Prozessor oder schneller empfohlen. Arbeitsspeicher: 1GB RAM Minimum empfohlen....59,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Sharpen projects professional 3Sharpen projects professional 3 Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos! Verbleichte Bilder retuschieren Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Noch besser: Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! 3 Korrekturmodule NEU! Intelligente Maskierungsfunktion NEU! Rettung verwackelter Aufnahmen Beschreibung Korrigieren Sie die Lichtfehler auf Ihren Fotos Verbleichte Bilder retuschieren Ein zu starker Blitz oder eine schlecht angepasste Lichtintensität können Fotos ausgebleicht wirken lassen. Sharpen ermöglicht Ihnen die Korrektur kontrastarmer Bilder. Verbessern Sie Foto mit Gegenlicht Der Algorithmus, den Sharpen verwendet, korrigiert automatisch Fehler Ihres Kamerasensors sowie unter- und überbelichtete Bilder und ermöglicht es so, einige Ihrer Gegenlichtaufnahmen zu retten. Zu dunkle Nachtaufnahmen verbessern Mit Shapen können Sie die Qualität Ihrer Bilder Punkt für Punkt erhöhen: korrigieren Sie Helligkeitsprobleme, Unschärfen, Sensorfehler und vielen mehr! Ideal für Nachtaufnahmen. Sharpen korrigiert auch Bewegungsunschärfen! Funtionen 3 Korrekturmodule Automatische korrektur Mit einem Klick optimiert Sharpen Ihre Fotos (Schärfe, Portraitverbesserung, etc.). Ausgewählte zone Retuschieren Sie eine präzise Zone Ihres Fotos mithilfe des anpassbaren Pinselwerkzeugs. Sensorkorrektur Sharpen analysiert die Belichtungsfehler Ihrer Bilder und ermöglicht eine punktweise Korrektur der Sensorfehler. Höhepunkte 3 Korrekturmodule Mit Bearbeitungsverlauf und Möglichkeit zum Rückgängig machen Automatische Erkennung der Helligkeitsunterschiede und Konturen Selektive Bearbeitung je nach Art des Bildes: Portrait, Landschaft, Bewegung, ... Stapelverarbeitung und vieles mehr! Was ist neu? NEU! Die richtige Schärfe für jedes Bild Die neue intelligente Maskierungsfunktion schützt mit einem Klick ausgewählte Bereiche. Per Voreinstellung lassen sich zum Beispiel Hauttöne oder glatte Bereiche auswählen. Das spart jede Menge Zeit und Aufwand. Im Handumdrehen ist genau das scharf, was Sie wollen! NEU! Schärfer als je zuvor Dank der überarbeiteten Berechnung der Bildschärfe holen Sie das Beste aus Ihren Bildern heraus. Die Oversampling- Modi "1-fach" und "2-fach" sorgen für eine feine und damit bessere Unschärfekorrektur. NEU! 8 Digitale Farbfilter Das neue Modul „Farbfilter“ im Bereich „Selektives Zeichnen“ stellt 8 digitale Farbfilter zur Verfügung: Rot, Orange, Gelb, Grün-Gelb, Grün, Cyan, Blau, Violett. NEU! Bester Workflow Durch die beschleunigte Arbeitsleistung laufen Berechnungen schneller ab. Das lässt Sie flüssiger arbeiten. Wir haben aber auch an Kleinigkeiten gedacht: Neben der neuen Notizfunktion in der Undo-Timline lassen sich Bilder nun skaliert speichern z. B. für Facebook, Instagram und Co.! NEU! Detailgenau analysiert Der neue Qualitätsmodus „Pro Infinity“ und der Konturenmodus ermöglicht eine bis dato unerreichte Genauigkeit der Unschärfeverteilung. Jetzt wird die maximale tatsächliche Größe des aktuellen Bildes für die Berechnung verwendet. Zudem wählt das Programm auf Basis dieser Analyse automatisch den richtigen Modus für die Unschärfe-Reduzierung. Das schafft beste Voraussetzungen für natürlich scharfe Bilder. NEU! Rettung verwackelter Aufnahmen Der Qualitätsmodus „Pro Infinity“ ermöglicht eine genauere Analyse der Unschärfeverteilung im Bild. Er nutzt jetzt die maximale tatsächliche Größe des aktuellen Bildes für die Berechnung der PSF-Funktion und ist damit um ein vielfaches genauer als bisher. Die PSF-Funktion gibt die Unschärfeverteilung im Bild wieder. Je genauer diese Analyse erfolgt, und desto besser sind die Ergebnisse. Systemanforderungen Windows Version 3 Betriebssystem Windows 7, Windows 8, Windows 10 Prozessor Core Duo 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel Grafikkarte: DirectX-8-kompatibel 128 MB 32 Bit Farbtiefe Systemanforderungen Mac Version 3 Betriebssystem Mac OS X 10.10 Yosemite, Mac OS 10.11 El Capitan, Mac OS 10.12 Sierra, Mac OS 10.13 High Sierra, Mac OS 10.14 Mojave, Mac OS 10.15 Catalina 64 Bit Prozessor Intel/G5 2 GB freier Arbeitsspeicher 2 GB HDD Bildschirmauflösung 1.280 x 1.024 Pixel94,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Was bedeutet "Ruhe 5"?
"Ruhe 5" ist eine Aufforderung, still zu sein oder sich zu beruhigen. Es kann verwendet werden, um jemanden zum Schweigen zu bringen oder um eine ruhige Atmosphäre zu schaffen. Die Zahl "5" kann hierbei einfach als eine Art Zählung oder Betonung verwendet werden. **
-
Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen. **
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusst im Moment sein und sich auf die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle konzentrieren. Pausen einlegen, um bewusst zu entspannen und den Stress des Alltags loszulassen. **
Ähnliche Suchbegriffe für SHARPEN-5
-
Cofra, Schutzbrille + Gesichtsschutz, SharpenDie Schutzbrille Cofra Sharpen ist ein Muss für alle, die im Handwerksbereich arbeiten. Entwickelt von der Marke Cofra, bieten diese Brillen optimalen Schutz für die Augen in anspruchsvollen Arbeitsumgebungen. Hergestellt aus hochwertigen Materialien, sind diese Brillen leicht und strapazierfähig, was maximalen Komfort bei längerem Tragen gewährleistet. Sie verfügen ausserdem über ein flexibles Gestell, das sich perfekt an alle Gesichtsformen anpasst. Die Gläser der Brille Cofra Sharpen sind kratz- und stossfest behandelt, was eine klare und unverzerrte Sicht ermöglicht. Sie sind auch behandelt, um gegen schädliche UV-Strahlen zu schützen, was sie perfekt für den Einsatz im Freien macht. Egal, ob Sie im Bauwesen, in der Industrie oder in einem anderen Bereich arbeiten, der Augenschutz erfordert, sind diese Brillen Cofra Sharpen eine zuverlässige und langlebige Wahl. Neben ihrer Funktionalität haben sie auch ein modernes und elegantes Design, das Ihr Arbeitsoutfit perfekt ergänzt. Dieses Pack mit 10 Brillen ist ideal für Mitarbeiter eines Unternehmens oder für Arbeitsteams auf einer Baustelle. Es bietet eine praktische und wirtschaftliche Lösung, um sicherzustellen, dass alle Teammitglieder geschützt sind. Mit der Schutzbrille Cofra Sharpen können Sie mit Vertrauen und Sicherheit arbeiten, in dem Wissen, dass Ihre Augen gut geschützt sind. Warten Sie also nicht länger, besorgen Sie sich noch heute diese unverzichtbaren Arbeitsbrillen und machen Sie Ihre Sicherheit zu Ihrer obersten Priorität.36,31 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Ruhe & Entspannung Anti-Stress Roll On 10 MLProdukteigenschaften: Roll-On Ruhe und Entspannung Anti-Stress Roll-On zur Entspannung von Körper, Geist und Seele - Ideal bei Stress Roll-On-Flasche - besonders einfach und praktisch in der Anwendung. Anti-Stress Mischung mit Kokosöl. Entspannende Duftmischung aus naturreinen ätherischen Ölen in therapeutischer Qualität. Mit Orangen-, Bergamotte-, Lemongras- und Patchouli Öl. Regenerierend für mehr Gelassenheit und emotionale Balance. Die ätherischen Öle in den Roll-On Flaschen sind 100% naturrein und enthalten keine Zusätze. Das Kokosöl ist frei von Konservierungsmitteln, Farb- und Duftstoffen und daher besonders gut verträglich und hautpflegend. Enthält 100% naturreine ätherische Öle: Naturreine Öle mit pflegendem Kokosöl - fertig zum direkten Auftragen auf die Haut! Violettglas: Die Violettglasflasche schützt das wertvolle Öl vor UV-Einwirkung. Therapeutische Qualität: Ideal für die Aromatherapie und Aromapflege geeignet. Beruhigend: Beruhigend und stabilisierend für mehr Entspannung und eine freudig-optimistische Stimmung. Hilfreich bei: der Entschleunigung unsere Gedanken und mehr Gelassenheit von Körper, Seele und Geist. Ideal bei Stress. Ohne Tierversuche: Wir verzichten konsequent auf Tierversuche gemäß EU-Recht. Anwendung: Bei Bedarf auf Nacken, Schläfen, Fußsohlen und Stirn auftragen. Nicht in die Augen bringen. Vor Kindern geschützt lagern. Ingredients: Caprylic/Capric Triglyceride (Coconut Oil), Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Peel Oil, Cymbopogon Flexuous Herb Oil, Pogostemon Patchouli Leaf Oil, Citral*, Citronellol*, Limonene*, Linalool*, Geraniol*. * natürliche Bestandteile des ätherischen Öls. Quelle: www.casida.com Stand: 01/20237,53 €*Versand: 4,50 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Fazis, Birgit: Zeit statt Zeug: 40 Tage AchtsamkeitZeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit , Starte die Fastenkur der anderen Art! Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Autorin Birgit Fazis , der kreative Kopf hinter @zeit_statt_zeug, getreu dem Motto ihres Kanals dazu ein, 40 Tage lang jeden Tag innezuhalten , in sich hineinzuspüren und den Fokus wieder auf das zu richten, was wirklich zählt im Leben . Denn einen achtsameren Umgang mit sich selbst und der (Um)Welt kann man lernen und trainieren . Mit einer Übung , einer Reflexionsfrage oder einer Aufgabe pro Tag integrieren wir die Themen Selbstfürsorge, Mental Health und bewusstes Leben (wieder) mehr in unseren Alltag und stärken uns so für alles, was uns das neue Jahr bringen mag. Das Buch eignet sich z.B. zum Jahreswechsel auch ideal als Geschenk für einen besonderen Menschen . Über die Autorin Birgit Fazis ist studierte Pädagogin und lebt mit ihrem Mann, den drei gemeinsamen Töchtern und Hundedame Polly am bayerischen Ammersee. Sie verfolgt die Vision von einer Welt, in der WENIGER wieder MEHR ist. Auf Instagram (@zeit_statt_zeug) und mit ihren Büchern inspiriert Birgit Fazis Menschen zu einem achtsamen Leben mit mehr Zeit für die richtigen und wichtigen Dinge im Leben. , Ausgleichsbehälter > Motorkühlung , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20241210, Titel der Reihe: Zeit statt Zeug##, Autoren: Fazis, Birgit, Auflage: 24002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Themenüberschrift: SELF-HELP / Personal Growth / Happiness, Keyword: Alltagsorganisation; Alltagsplanung; Anti Stress; Atemübungen; Aufräumen; Dankbarkeitstagebuch; Entschleunigung; Entspannung; Entspannungstechniken; Entspannungsübungen; Fasten; Gefühlstagebuch; Gute Vorsätze; Meditation; Neujahrsvorsätze; Reflektieren; Selbstfürsorge; Selbstorganisation; Selbstreflexion; Stressabbau; Stressbewältigung; Zeit statt Zeug; achtsam sein; bewusst leben; entspannen; meditieren im Alltag, Fachschema: Achtsamkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Geburtstag~Stressbewältigung~Meditation~Valentinstag, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk~Stressbewältigung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen~Neujahr~Muttertag~Geburtstag~In Bezug auf das Erwachsenenalter~Valentinstag / Tage der Liebenden~Internationaler Frauentag, Warengruppe: HC/Basteln/Handarbeiten, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 250, Breite: 195, Höhe: 27, Gewicht: 874, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
-
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen im Moment. Pausen einlegen, um sich bewusst zu entspannen und den Moment zu genießen. **
-
Was bedeutet es, inmitten von Stress und Hektik innere Ruhe und Gelassenheit zu finden?
Inmitten von Stress und Hektik bedeutet es, sich bewusst zu entspannen und den Moment zu akzeptieren, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden ermöglicht es, klarer zu denken, besser zu handeln und gesünder zu bleiben. Es ist eine wichtige Fähigkeit, um mit Herausforderungen umzugehen und ein ausgeglichenes Leben zu führen. **
-
Wofür steht Ruhe und Gelassenheit?
Ruhe und Gelassenheit stehen für einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und inneren Friedens. Sie bedeuten, dass man in stressigen oder herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleibt, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Ruhe und Gelassenheit ermöglichen es, klar zu denken und angemessen zu handeln. **
-
Welcher Stein für Ruhe und Gelassenheit?
Welcher Stein für Ruhe und Gelassenheit? Wenn es um Steine geht, die Ruhe und Gelassenheit fördern, ist der Amethyst eine beliebte Wahl. Dieser violette Edelstein wird oft mit spiritueller Harmonie und innerer Ruhe in Verbindung gebracht. Ebenso wird der Rosenquarz oft als Stein der Liebe und des Mitgefühls betrachtet, was zu einem Gefühl der Gelassenheit führen kann. Der türkisfarbene Amazonit wird oft als Stein der Kommunikation und des Ausdrucks angesehen, was dazu beitragen kann, innere Ruhe zu finden. Letztendlich ist die Wahl des richtigen Steins für Ruhe und Gelassenheit eine persönliche Entscheidung, da jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben hat. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.